妊婦ブログ☆今日で38週。出産予定日まで後14日
いつもブログを読んで下さっている読者の皆様ありがとうございます✨
あっという間に今日で38週。正産期に入って１週間経ちました(◕ᴗ◕✿)
相変わらずまだ産まれる気配は無し。不定期にお腹の張りがあるだけです。
安産の為に心がけてるのは出来るだけ畑に出て体を動かしたり、少しでも多く歩いたりしてる程度ですが今日は歩数少なめでした。
体重は少しずつ増えていたり、浮腫がかなりあったりでスッキリしない日々ですが産んだら元に戻る！と自分にいい聞かせて今は我慢ですね。
寝ていると足が吊るようになったので、気が抜けないのと夜間トイレに何度も起きるので朝の寝起きが悪いです💦
平均４〜５回は起きるので、眠い。。。
そして北海道なのに最近は夜30℃超えなのもあり、尚更睡眠の質が下がっているのがわかります。。。
今日に限っては日中35℃あったので、動かなくても汗が吹き出す暑さでしたね。笑
明日、明後日もかなり暑くなるみたいなので脱水にならない様に水分だけしっかり摂らないと。。。ですね。