節約レシピ👌ごぼうサラダ✨
娘が大好きなごぼうサラダ✨
便秘がちな方にもオススメの一品です🎶
今回作り置きも兼ねていて出来上がりの量は多めですが、我が家ではこれくらいの量を作っても3日あれば無くなります。笑
出来上がりはこちらになります👌💖
材料はこちら
・ごぼう 3本
・人参 2本(写真は3本ですが多かった為2本にしました)
・砂糖 大さじ4
・醤油 大さじ4
・酢 大さじ2
・マヨネーズ お好みの量
・白すりごま お好みの量
※我が家は三温糖を使用していますが白砂糖でオッケーです👌✨
ごぼうが200円、人参が2本で80円程で購入出来るし、後は家にある調味料で作れるので300円もあれば家族皆でお腹いっぱい?笑 食べられます。
①ゴボウを細く切る→切ったら水につけておく
②人参も同じく細く切る
③切ったら混ぜる
④混ぜたら耐熱容器にゴボウ、人参と調味料を全部入れる
⑤※量が多いので、8分ほど600wでチンする(下味を付けるため)
⑥チンし終った後はフライパンに移し残ってる調味料を飛ばす。焦げないように気をつける
⑦白すりごまとマヨネーズを味見しながらお好みの味に整え完成✨
少々手間がかかる一品ですが、買うと高いので作って家族皆で食べるのはいかがでしょうか?
便秘解消、甘さもありお子様でも食べれる一品ですよ🎶